Le pardon faisant parti du travail à faire sur soi-même, j’ai donc voulu en parler dans cet article. Il est certain que c’est un travail qui peut être difficile pour certains ou même qui peut être très long à faire, mais c’est un travail nécessaire pour son bien-être. Lire la suite
Aide au développement personnel et spirituel
Comment être heureux au quotidien ?
Nous sommes tous à la recherche du bonheur, mais bien souvent, nous ne le cherchons pas au bon endroit. Avant de pouvoir être heureux dans sa vie, il faut déjà être bien avec soi-même. Le bonheur se trouve avant tout en nous avant de pouvoir ensuite le trouver à l’extérieur. Lire la suite
Apprendre à s’aimer
Mais pourquoi est-ce si dur d’apprendre à s’aimer ? D’aimer ce corps qui nous permet de vivre, de ressentir, de toucher, de manger et j’en passe. Lire la suite
Ancrage à la terre
L’ancrage c’est quoi au juste ? Et à quoi peut-il nous servir dans le quotidien ? ou même dans notre développement personnel ou spirituel ? Lire la suite
La méditation
La méditation consiste à nous apprendre à nous concentrer sur une seule et unique chose, cela peut être la respiration, une partie de votre corps ou bien un objet, une musique, etc….. Lire la suite
La pensée positive
J’ai écris cet article sur la pensée positive car je trouve qu’il est important dans notre vie actuelle de garder un esprit positif car en étant positif on arrive plus facilement à affronter les problèmes que nous pouvons avoir dans notre quotidien. Lire la suite